Arsyeja se pse ju rri barku fryre është qepa

Tuesday, 31 July 2018 10:36

Një nutricioniste ka sugjeruar se ngrënia e qepëve mund ta shkaktojë fryrjen e stomakut.

“Për mua, qepët janë një nga ushqimet më problematike sa i përket fryrjes së barkut. Unë e kam larguar krejtësisht qepën nga dieta ime – kjo përfshin qepën e bardhë dhe të kuqe”, ka shkruar Maeve Madden në librin e saj të ri.

Sipas saj, qepët mund të jenë duke e shkaktuar fryrjen e barkut për shkak se përmbajnë fruktozë.

Sipas një studimi të publikuar në revistën ‘Current Gastroenterology Reports’, ky lloj sheqeri (fruktoza) mund të shkaktojë fryrje abdominale, por vetëm nëse dikush ka intolerancë.

Këtë e konfirmojnë edhe agjencitë e ndryshme shtetërore të shëndetit, të cilat tregojnë se personat me intolerancë në ushqim kanë tendenca të përjetojnë dhimbje në stomak, fryrje, diarre, etj.

Edhe NHS i ka cilësuar qepët, brokolin dhe lakrat si ushqime të cilat shkaktojnë fryrje të stomakut, duke sugjeruar ta zgjidhni problemin e fryrjes së barkut duke i eliminuar ushqimet e cekura dhe pijet freskuese.

Lini komentin tuaj!

Fyerjet dhe përdorimi i fjalëve banale, do të pasoj me fshirjen e komentit tuaj.

Lajmet e fundit

Premtimi për përgjysmimin e tarifave, Kryemadhi: Rama gënjen, nuk mund të bëhet pa ndryshuar buxhetin

Politikë

Premtimi për përgjysmimin e tarifave, Kryemadhi: Rama gënjen, nuk mund të bëhet pa ndryshuar buxhetin

Kryetarja e LSI-së, Monika Kryemadhi e ka cilësuar premtimin e Kryeministrit Edi Rama për përgjysmimin e tarifave të studimin me 50% si një vendim të parealizueshëm pasi pa ndryshuar buxhetin...

Amnisti për 27 prillin, Sela: Propozuesit e ligjit janë keqbërës

Bota Shqiptare

Amnisti për 27 prillin, Sela: Propozuesit e ligjit janë keqbërës

Aleanca për Shqiptarët votoi kundër propozimit të ligjit të amnistisë për 27 prillin. Kreu i ASH-së, Zijadin Sela propozimin e quajti një turp për ligjvënësit dhe humbje të shpresës së...

“Jam në pritje të ëmbël”, Enca “pranon” lajmin e shtatzënisë

Rozë

“Jam në pritje të ëmbël”, Enca “pranon” lajmin e shtatzënisë

Këngëtarja shqiptare Enca Haxhia publikoi ditën e sotme një imazh në “Instagram”, ku shfaqte emoji-n e një femre shtatzënë! Të gjithë ngritën dyshimet se këngëtarja e hitit “Kujt Po i Han”...

Sondazh

Nothing found!

Sondazh

Nothing found!